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进入本周以来，明显感觉到情绪的波动。 现象：焦躁、易怒、爱玩手机、工作拖延。 对于父母更容易暴躁，特别是看到他 […]

最近已经有两个晚上，熬夜刷手机了。 两个晚上都是1:00 – 1:30之间醒来，然后就感觉有股刷手

近来偶有晚上睡醒再睡不着的情况；特别是前一晚上神经亢奋，会影响睡眠。 （最近神经亢奋，喜欢发朋友圈，难怪晚上睡

昨日午后和豆在床上午睡。 临睡之前，豆照例要发表不少长篇大论，不知怎么的豆问他是哪里来的； 我说你是外星来的宝

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